Przejdź do treści
Fitness

Kurs instruktora tańca

Kurs instruktora tańca to teoretyczne szkolenie online, które przygotowuje do pracy instruktora tańca z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Program obejmuje zagadnienia z anatomii, biochemii, metodyki pracy instruktora, dietetyki, historii tańca, rytmiki oraz technik tańca ludowego, towarzyskiego, klasycznego i nowoczesnego. Kurs kończy się zaliczeniem online i umożliwia uzyskanie certyfikatu zgodnego z przepisami MEN.

60.0h dydaktycznych 40 lekcji Zaświadczenie + certyfikat

Prowadzący: Akademia FPN

Kurs instruktora tańca
699 zł749 zł

Najniższa cena z 30 dni: 699 zł

Szkolisz zespół? Wyceniamy pakiety miejsc, wystawiamy fakturę zbiorczą i dokumenty do rozliczenia szkolenia. Zobacz ofertę dla firm →
  • Pełny dostęp do materiałów
  • Egzamin końcowy online
  • Zaświadczenie + certyfikat
  • Dostęp 24/7 bezterminowo
  • Wysyłka dokumentów w 48h
  • Dokumenty nie wskazują formy online

Cena zawiera dokumenty bazowe (zaświadczenie, certyfikat, legitymacja). Dokumenty dodatkowe opcjonalne.

Opis kursu

O kursie

Akademia FPN w Krakowie zaprasza na kompleksowy, teoretyczny kurs instruktora tańca, realizowany w elastycznej formule online. Program szkolenia został zaprojektowany z myślą o osobach pragnących połączyć swoją pasję do ruchu z profesjonalną ścieżką zawodową. Szkolenie dostarcza gruntownej wiedzy z zakresu anatomii, biochemii wysiłku, metodyki nauczania oraz różnorodnych technik tanecznych, przygotowując do prowadzenia zajęć z różnymi grupami wiekowymi – od dzieci, przez młodzież, aż po dorosłych.

Program szkolenia

Nazwa formy kształcenia: Kurs

Czas trwania: 60 godzin dydaktycznych (45 min)

Forma kształcenia: Online (e-learning z egzaminem końcowym)

Organizator: Fundacja Promocji Nowej Huty (Akademia FPN, Kraków, os. Centrum D 7/8)

Cele kształcenia

Przygotowanie uczestnika do samodzielnego planowania, organizacji i prowadzenia zajęć tanecznych w oparciu o bezpieczne i nowoczesne metody dydaktyczne, ze szczególnym uwzględnieniem anatomii człowieka oraz specyfiki różnych gatunków tańca.

Efekty kształcenia

Wiedza — uczestnik zna i rozumie:

  • Podstawy anatomiczne i fizjologiczne funkcjonowania ludzkiego organizmu w trakcie wysiłku fizycznego.
  • Zasady biochemii i metabolizmu oraz ich wpływ na wydolność tancerza.
  • Metodykę planowania i prowadzenia jednostki treningowej dostosowanej do wieku i poziomu uczestników.
  • Zasady prawidłowego żywienia i suplementacji w sporcie i tańcu.
  • Rys historyczny oraz specyfikę techniczną tańców ludowych, narodowych, towarzyskich, klasycznych i nowoczesnych.
  • Podstawowe pojęcia z zakresu rytmiki i korelacji ruchu z muzyką.

Umiejętności — uczestnik potrafi:

  • Dobierać ćwiczenia taneczno-gimnastyczne z uwzględnieniem zasad bezpieczeństwa i anatomii ruchu.
  • Skonstruować poprawny schemat zajęć tanecznych.
  • Zastosować zasady metodyki nauczania ruchów tanecznych w praktyce instruktorskiej.
  • Wykorzystać wiedzę z zakresu rytmiki w pracy z grupą.
  • Rozpoznać i opisać główne style taneczne oraz ich formy techniczne.

Kompetencje społeczne — uczestnik jest gotów do:

  • Odpowiedzialnego kierowania zespołem ludzkim podczas zajęć ruchowych.
  • Dbania o bezpieczeństwo i zdrowie podopiecznych.
  • Ciągłego podnoszenia swoich kwalifikacji instruktorskich i śledzenia trendów w kulturze fizycznej.
  • Etycznego i motywującego podejścia do uczestników zajęć.

Plan nauczania

Lp.Temat zajęćLiczba godzin
1Anatomia: układ ruchu, krążeniowy, pokarmowy, oddechowy, nerwowy i moczowy6
2Biochemia: hormony, metabolizm i fizjologia wysiłku fizycznego6
3Metodyka pracy instruktora oraz rodzaje treningów5
4Dietetyka i suplementacja w aktywności fizycznej4
5Historia tańca w Polsce i na świecie4
6Rytmika i podstawowe pojęcia muzyczne w tańcu4
7Taniec jako forma kultury fizycznej i założenia metodyki nauczania5
8Taniec ludowy i narodowy – teoria, metodyka i technika5
9Taniec towarzyski – teoria, metodyka i technika5
10Taniec klasyczny – teoria, metodyka i technika5
11Taniec nowoczesny – teoria, metodyka i technika5
12Ćwiczenia taneczno-gimnastyczne i schemat zajęć tanecznych6

Warunki ukończenia

Ukończenie wszystkich modułów kursu online oraz zaliczenie egzaminu końcowego z wynikiem min. 70% poprawnych odpowiedzi.

Sposób sprawdźania efektów kształcenia

Test wielokrotnego wyboru (20 pytań, 4 odpowiedzi ABCD, czas: 45 minut).

Dokumenty potwierdźające ukończenie

  • Zaświadczenie o ukończeniu kursu (wydane przez Fundację Promocji Nowej Huty, z numerem rejestru i kodem QR)
  • Certyfikat Akademii FPN
  • Legitymacja słuchacza (opcjonalnie)

Dla kogo jest ten kurs

  • Pasjonatów tańca planujących rozpocząć pracę instruktora
  • Trenerów i animatorów kultury poszerzających swoje kompetencje
  • Nauczycieli szukających nowych form pracy z dziećmi i młodzieżą
  • Osób pragnących zdobyć usystematyzowaną wiedzę z zakresu anatomii i metodyki tańca

Korzyści z ukończenia kursu

  • Zdobycie wszechstronnej wiedzy teoretycznej z zakresu tańca i anatomii ruchu
  • Elastyczna forma nauki online dostosowana do Twojego harmonogramu
  • Otrzymanie prestiżowych dokumentów ukończenia od Akademii FPN w Krakowie
  • Przygotowanie do pracy z różnymi grupami wiekowymi

Czego się nauczysz

Charakteryzuje układy anatomiczne człowieka w kontekście wysiłku fizycznego
Wyjaśnia procesy biochemiczne zachodzące podczas treningu tanecznego
Planuje jednostkę treningową zgodnie z zasadami metodyki
Stosuje podstawowe zasady zbilansowanej diety i suplementacji w sporcie
Opisuje historię oraz ewolucję tańca w Polsce i na świecie
Rozróżnia techniki tańców ludowych, towarzyskich, klasycznych i nowoczesnych
Wykorzystuje pojęcia z zakresu rytmiki w pracy z tancerzami
Projektuje bezpieczny układ ćwiczeń taneczno-gimnastycznych

Wymagania

  • Ukończone 18 lat
  • Komputer lub telefon z dostępem do internetu
  • Zamiłowanie do tańca i ruchu

Dla kogo

  • Miłośnicy tańca i kultury fizycznej
  • Przyszli instruktorzy tańca i fitnessu
  • Animatorzy kultury i czasu wolnego
  • Nauczyciel i wychowawcy pracujący z młodzieżą

Organizator kursu

  • Organizator: Fundacja Promocji Nowej Huty, KRS 0000447679 (Kraków)
  • Kursy dostępne na platformie kursy.fundacjanh.org prowadzi Fundacja Promocji Nowej Huty jako działalność oświatową, o której mowa w art. 170 ust. 2 ustawy z dnia 14 grudnia 2016 r. – Prawo oświatowe. Działalność ta nie stanowi prowadzenia szkoły ani placówki oświatowej (art. 170 ust. 3 tej ustawy). Regulamin platformy

Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu otrzymujesz zaświadczenie o ukończeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN (dokument wydawcy), z numerem rejestru i weryfikacją online.

Dokumenty: Kurs instruktora tańca
Dokumenty kursu

Co otrzymujesz po ukończeniu

Certyfikat ukończenia

na papierze ozdobnym

W cenie

Legitymacja słuchacza

w skórzanej oprawie A6

W cenie

Dokumenty premium

Wysyłka dokumentów w 48hBrak ukrytych kosztówWeryfikacja online (kod QR)

Program kursu

1. Anatomia
7 lekcji
Bierny układ ruchu
Czynny układ ruchu
Układ krążeniowy
Układ pokarmowy
Układ oddechowy
Układ nerwowy
Układ moczowy
2. Biochemia
5 lekcji
Hormony
Składniki organizmów
Zjawiska biochemiczne
Metabolizm
Fizjologia wysiłku fizycznego
3. Metodyka pracy instruktora
2 lekcji
Podstawy pracy instruktora
Trening i jego rodzaje
4. Dietetyka i suplementacja
5 lekcji
Żywność i żywienie
Grupy produktów
Diety - rodzaje i przykłady
Dieta w treningu sportowym
Suplementacja
5. Historia tańca w Polsce i na świecie
1 lekcji
Historia tańca w Polsce i na świecie
6. Rytmika
3 lekcji
Podstawowe pojęcia w muzyce
Sposoby definiowania i rodzaje tańca
Rytmika
7. Taniec jedną z form kultury fizycznej
1 lekcji
Taniec jedną z form kultury fizycznej
8. Podstawowe założenia metodyki nauczania tańca
2 lekcji
Zasady
Podstawowe założenia metodyki nauczania tańca
9. Taniec ludowy – teoria, metodyka i technika
2 lekcji
Taniec ludowy – teoria, metodyka i technika
Tańce narodowe
10. Taniec towarzyski – teoria, metodyka i technika
1 lekcji
Taniec towarzyski – teoria, metodyka i technika
11. Taniec klasyczny – teoria, metodyka i technika
1 lekcji
Taniec klasyczny – teoria, metodyka i technika
12. Taniec nowoczesny – teoria, metodyka i technika
1 lekcji
Taniec nowoczesny – teoria, metodyka i technika
13. Ćwiczenia taneczno-gimnastyczne
6 lekcji
Ćwiczenia taneczno-gimnastyczne
Ćwiczenia głowy i odcinka szyjnego kręgosłupa
Ćwiczenia obręczy barkowej i ramion
Ćwiczenia tułowia
Ćwiczenia równoważne
Obroty
14. Schemat zajęć tanecznych
1 lekcji
Schemat zajęć tanecznych
15. Bibliografia
1 lekcji
Bibliografia
16. Zaliczenie
1 lekcji
Zaliczenie

Najczęściej zadawane pytania

Jak wygląda nauka na kursie online?
Po zakupie kursu otrzymujesz natychmiastowy dostęp do platformy e-learningowej. Uczysz się w swoim tempie — materiały są dostępne 24/7. Po ukończeniu wszystkich modułów przystępujesz do egzaminu końcowego online (test ABCD, 20 pytań, próg zaliczenia 70%).
Czy dokumenty wskazują, że kurs był online?
Nie. Zaświadczenie o ukończeniu kursu, certyfikat i pozostałe dokumenty nie zawierają informacji o formie kształcenia — są identyczne z dokumentami wydawanymi po kursie stacjonarnym.
Jak szybko otrzymam dokumenty?
Dokumenty w formie elektronicznej (PDF) otrzymujesz natychmiast po zdaniu egzaminu. Dokumenty fizyczne (zaświadczenie, certyfikat, legitymacja) wysyłamy pocztą w ciągu 48 godzin roboczych od daty zaliczenia.
Kim jest organizator kursu?
Organizatorem jest Fundacja Promocji Nowej Huty (KRS 0000447679, NIP 6783146940) z siedzibą w Krakowie, prowadząca działalność edukacyjną od 2013 roku. Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu wydajemy zaświadczenie o ukończeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN.
Czy mogę odliczyć kurs od podatku?
Tak. Koszty kształcenia ustawicznego mogą stanowić koszty uzyskania przychodu zarówno dla osób prowadzących działalność gospodarczą, jak i dla pracodawców delegujących pracowników. Wystawiamy faktury VAT.
Co jeśli nie zdam egzaminu?
Egzamin możesz powtarzać bez ograniczeń. Dostęp do materiałów kursu jest bezterminowy, więc możesz w każdej chwili wrócić do nauki i ponownie przystąpić do egzaminu.

Podobne kursy

Kurs trenera jogi kl. II
Fitness Zaświadczenie + certyfikat6 dokumentów
-22%

Kurs trenera jogi kl. II

Kurs trenera jogi kl. II to szkolenie w formie e-learningowej, które pozwala zdobyć wiedzę teoretyczną z zakresu jogi oraz pracy trenera jogi. Kurs obejmuje 14 modułów tematycznych, m.in. anatomię, biochemię, metodykę pracy trenera, dietetykę, pranajamę, bandhy, asany oraz pierwszą pomoc. Po ukończeniu kursu uczestnik otrzymuje legalną dokumentację potwierdzającą kwalifikacje zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa oświatowego.

60 lekcji
699 zł899 zł
Podstawowy

Najniższa cena z 30 dni: 899 zł

Instruktor fitness i treningu personalnego
Fitness Zaświadczenie + certyfikat5 dokumentów

Instruktor fitness i treningu personalnego

Kurs instruktora fitness — anatomia, fizjologia, trening siłowy, cardio, planowanie.

80.0h 20 lekcji
699 zł(9 zł/h)
Średniozaawansowany
Kurs instruktora kalisteniki i street workout
Fitness Zaświadczenie + certyfikat5 dokumentów
-13%

Kurs instruktora kalisteniki i street workout

Kurs instruktora kalisteniki i street workout to kompleksowe szkolenie teoretyczne, które przygotowuje do profesjonalnego i bezpiecznego prowadzenia zajęć z wykorzystaniem masy ciała. Obejmuje zagadnienia z anatomii, biochemii, dietetyki, metodyki pracy instruktora, zaawansowanych technik kalisteniki oraz planowania treningów, a także elementy psychologii i marketingu działalności instruktorskiej.

52 lekcji
699 zł799 zł
Podstawowy

Najniższa cena z 30 dni: 699 zł

Kurs instruktora aerial silks
Fitness Zaświadczenie + certyfikat6 dokumentów
-22%

Kurs instruktora aerial silks

Kurs instruktora aerial silks to kompleksowe szkolenie teoretyczne online, które przygotowuje do pracy instruktora rekreacji ruchowej o specjalności aerial silks. Obejmuje wiedzę z zakresu anatomii, biochemii, metodyki pracy instruktora, dietetyki, historii aerial silks, bezpieczeństwa, technik wspinaczki i zjazdów, węzłów, figur, choreografii, nauczania oraz pierwszej pomocy. Uczestnik otrzymuje pełną dokumentację potwierdzającą kwalifikacje zgodną z obowiązującymi przepisami.

38 lekcji
699 zł899 zł
Podstawowy

Najniższa cena z 30 dni: 699 zł